Toda tu nutrición, al descubierto.
Una visión conectada de lo que comes, compras, tomas y sientes.
BareVue es un ecosistema de ciencia de la nutrición que se adapta a ti y a las personas que te importan. Diseñado para ser sencillo, con una profundidad que ninguna otra aplicación iguala.
Fase beta en marchaSolo usaremos tu correo electrónico para anunciar el lanzamiento. Cómo gestionamos los datos de la lista de espera.
La base, bien hecha.
Empieza por los fundamentos de la nutrición y ve mucho más allá: objetivos diarios, nutrientes detallados y objetivos calóricos que se adaptan a tu vida real.
Conoce lo que tu cuerpo realmente necesita.
BareVue individualiza todos los objetivos de nutrientes según la edad, el sexo y la etapa de la vida. Consumir suficientes nutrientes importa, pero también evitar un consumo excesivo. BareVue registra ambas cosas.
- Objetivos específicos para el embarazo según el trimestre, durante la lactancia y para niños a partir de 2 años
- Recomendaciones oficiales de Estados Unidos y Canadá, Europa, los países nórdicos, Australia y Nueva Zelanda, Corea y Japón
- Registra 98 nutrientes y componentes de la dieta, incluidas vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos, fibra y mucho más
- Advertencias sobre límites superiores cuando una ingesta requiere atención, especialmente si procede de suplementos
TDEE adaptativo.
La mayoría de las aplicaciones para perder peso estiman tus necesidades calóricas con una fórmula genérica y luego distorsionan esa estimación con datos poco fiables sobre las calorías quemadas de un reloj inteligente. BareVue aprende de tu ingesta y de la tendencia de tu peso, y adapta continuamente tu objetivo a medida que cambian tu cuerpo y tu estilo de vida. Así, tu objetivo calórico se mantiene fiable, basado en tu progreso real y sin depender de suposiciones sobre las calorías del ejercicio.
Descubre cómo comes, no solo qué comes.
El equilibrio importa. Consumir suficientes nutrientes es importante, pero también lo es saber cuándo podrías estar consumiendo demasiado. Los análisis de alimentación de BareVue muestran tu nutrición a lo largo del tiempo, incluidas las tendencias de nutrientes, el contexto sobre límites superiores, las relaciones entre nutrientes y las combinaciones de alimentos que pueden influir en cómo responde tu cuerpo a lo que comes. La nutrición no depende solo de qué comes, sino también de cómo comes.
- Comprueba cuándo la ingesta de nutrientes se mantiene baja, dentro del objetivo o elevada a lo largo del tiempo
- Detecta patrones en relaciones como sodio/potasio, calcio/magnesio y zinc/cobre
- Consulta cómo ciertas combinaciones de alimentos pueden afectar a la absorción de nutrientes, como lo que comes alrededor de comidas ricas en hierro
Análisis de alimentos y suplementos.
Mira más allá de las etiquetas de alimentos y suplementos, las listas de ingredientes y las afirmaciones publicitarias, con contexto vinculado a tu perfil y tus objetivos de nutrientes.
Comprende mejor tus suplementos.
En Estados Unidos, los suplementos no necesitan la aprobación de la FDA antes de venderse, y la FDA no los analiza antes de que lleguen a los consumidores. BareVue te ayuda a ver la transparencia de la etiqueta, si las afirmaciones sobre pruebas se aplican al producto concreto y cómo se compara la evidencia con la fórmula indicada en la etiqueta.
- Comprueba si los ingredientes principales emplean formas bien estudiadas u opciones respaldadas por menos evidencia
- Compara las dosis con los límites superiores oficiales de distintas partes del mundo
Conoce lo que introduces en tu cuerpo.
BareVue aprovecha el extraordinario trabajo de Open Food Facts para ofrecerte información sobre los productos alimentarios que compras. Basándose en el trabajo de investigadores de Francia, Brasil y el Reino Unido, muestra la calidad nutricional, el grado de procesamiento y otros datos de cada producto, para ayudarte a elegir mejor lo que consumes. BareVue también señala los ingredientes que entren en conflicto con tus alergias, tu dieta o tus necesidades FODMAP.
Comprueba tus restricciones, incluso cuando viajas.
Apunta la cámara a una lista de ingredientes o al menú de un restaurante, y BareVue lee el texto en tiempo real y resalta los elementos que entran en conflicto con tus alergias, sensibilidades, restricciones alimentarias o dieta de eliminación FODMAP.
Relaciona lo que comes con cómo te sientes.
Tus comidas, síntomas, registros y tendencias aparecen juntos para que puedas ver patrones sin convertir suposiciones en diagnósticos.
Hay cosas que solo se ven con el tiempo.
Los diarios de alimentación son una de las herramientas en las que más confían los dietistas, porque registrar lo que ocurre ayuda a ver patrones que pueden pasar desapercibidos en el día a día. BareVue hace que llevar uno resulte sencillo, para que puedas ver cómo te sentías junto a cada comida.
Deja de hacer suposiciones sobre tu intestino.
Un protocolo guiado de eliminación de 2 a 6 semanas y reintroducción de 3 días te acompaña en cada fase. Escanea un código de barras o busca un alimento, y BareVue te indica si contiene algo que estés evitando en ese momento. Registra los síntomas, las comidas, el momento en que ocurren y el contexto diario a medida que avanzas y, cuando termines, exporta un informe para tu dietista.
La aplicación que abres cada día debería tener el aspecto que tú quieras.
Cosas que BareVue se niega a hacer.
Sin calorías de relojes inteligentes.
El cálculo de calorías quemadas de los relojes inteligentes se desvía un 28 % de media y, en algunos casos, casi 1.000 calorías al día. La mayoría de las aplicaciones añaden ese error directamente a tu presupuesto calórico. BareVue nunca deja que un reloj decida cuánto comes.
Sin registro de comidas mediante fotos con IA.
La IA puede mirar una foto e identificar el plato. No puede ver el tamaño de la porción, el aceite de la sartén ni el azúcar de la salsa. Los cálculos de calorías a partir de fotos son suposiciones, y BareVue no finge que una suposición sea un dato.
Sin vender lo que registras.
BareVue no vende lo que registras. La versión gratuita se financia con anuncios que tú eliges ver, no vendiendo tus datos de salud o nutrición.
Sin suscripciones obligatorias.
BareVue se diseñó para ser útil sin una suscripción. Los usuarios gratuitos pueden elegir ver 1 o 2 anuncios para recibir un Feature Pass que desbloquea temporalmente muchas funciones.
Seguimiento nutricional que te toma en serio.
BareVue se encuentra en fase beta antes de su lanzamiento oficial para iOS y Android. Únete a la lista de espera para enterarte de cuándo se lanza.
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