Una visión más clara de lo que tomas.

Las etiquetas de los suplementos pueden hacer que los ingredientes, las formulaciones y las afirmaciones sobre pruebas parezcan más impresionantes que la evidencia que las respalda. BareVue te ayuda a ver lo transparente que es una etiqueta, qué respalda realmente la investigación y cómo encajan sus nutrientes con todo lo demás que consumes.

La forma importa.

Dos etiquetas pueden indicar el mismo nutriente y, al mismo tiempo, utilizar formas con un respaldo científico muy diferente en cuanto a su absorción y aprovechamiento por el organismo. BareVue identifica la forma indicada en la etiqueta y explica qué respalda la investigación, cuándo la evidencia es limitada y cuándo un lenguaje que suena premium va más allá de la ciencia.

BareVue explica por qué el bisglicinato de magnesio se considera una forma quelada favorable de magnesio
Bisglicinato de magnesio
BareVue explica por qué el óxido de magnesio es una forma de magnesio con una absorción deficiente
Óxido de magnesio

La dosis también importa.

La formulación es solo una parte del conjunto. Una dosis puede ser habitual según las recomendaciones de un país y superar el límite superior de otro, es decir, la ingesta diaria media más alta que probablemente no suponga un riesgo para la mayoría de las personas. BareVue compara la cantidad indicada en la etiqueta con las recomendaciones oficiales, explica el motivo de cada hallazgo y mantiene disponibles las fuentes en las que se basa.

BareVue muestra una cantidad de vitamina B6 por encima del límite superior europeo para adultos, con una explicación y una nota sobre el riesgo de neuropatía
Una dosis comparada con distintas recomendaciones oficiales

Los alimentos y los suplementos se suman.

BareVue registra junto con los alimentos los nutrientes compatibles procedentes de suplementos, y mantiene visible cada fuente. Esta distinción importa porque algunos límites superiores se aplican a todo lo que consumes, mientras que otros solo se aplican a los suplementos y a los alimentos enriquecidos.

Desglose de nutrientes en BareVue que separa el manganeso procedente de alimentos y de suplementos
Consulta cuánto procede de cada fuente
BareVue muestra la ingesta total de magnesio separada del límite superior de magnesio específico para suplementos
Aplica el límite superior a la fuente que realmente abarca

Sin una puntuación general de bueno o malo.

BareVue no reduce un suplemento completo a un único veredicto. Sus indicadores de color corresponden a hallazgos individuales: transparencia de la etiqueta, formulación, afirmaciones sobre pruebas, contexto de la dosis y otras observaciones respaldadas por evidencia. Un producto puede destacar en un aspecto y plantear dudas en otro.

Preguntas frecuentes

¿BareVue me dice si un suplemento es bueno?

No, pero te ofrece información suficiente para que llegues a tu propia conclusión. BareVue muestra hallazgos separados sobre la etiqueta, la fórmula, las afirmaciones y las dosis. No los convierte en una única puntuación del producto ni decide si el suplemento es adecuado para ti.

¿BareVue verifica lo que hay físicamente dentro del envase?

No. Para eso hacen falta pruebas de laboratorio. BareVue analiza lo que declara la etiqueta y las afirmaciones que hace, y comprueba si las afirmaciones sobre pruebas o certificaciones parecen aplicarse al propio producto. No convierte una afirmación de la etiqueta en una prueba independiente.

¿Los nutrientes de los suplementos pueden contar para mis totales diarios?

Sí. Los nutrientes que la app puede identificar de forma fiable a partir de la etiqueta del suplemento se registran junto con los alimentos y conservan su origen como suplemento, para que las recomendaciones específicas de cada fuente puedan seguir aplicándose correctamente.

¿Qué suplementos puede analizar BareVue?

El catálogo de BareVue para el lanzamiento abarca actualmente suplementos vendidos en Estados Unidos. Su sistema de contribuciones permite enviar, revisar y añadir etiquetas de otros países para ampliar la cobertura y el análisis del catálogo a más regiones.

La lista de espera de la página de inicio es la forma más rápida de enterarte del lanzamiento de BareVue.