

把你的營養看得一清二楚。
將你吃的、買的、服用的和感受到的一切串連起來。
BareVue 是一個會配合你和你在乎之人的需求而調整的營養科學生態系。設計簡單易用,同時具備其他應用程式無法比擬的深度。
Beta 測試正在進行中我們只會使用你的電子郵件通知正式推出消息。 了解候補名單資料的處理方式。
把基礎真正做好。
從營養基礎開始,再遠遠超越基礎:每日目標、詳細營養資訊,以及會因應現實生活調整的熱量目標。
了解身體真正需要什麼。
BareVue 會依年齡、性別與生命階段,為每項營養素設定個人化目標。攝取足夠很重要,避免攝取過多也同樣重要。BareVue 兩者都會追蹤。



- 依孕期階段、哺乳期,以及 2 歲以上兒童設定具體目標
- 採用美國和加拿大、歐洲、北歐國家、澳洲和紐西蘭、韓國與日本的官方指引
- 追蹤 98 項營養素與膳食成分,包括維生素、礦物質、胺基酸、脂肪酸、膳食纖維等
- 攝取量需要留意時發出可耐受最高攝取量警告,尤其關注補充品來源
自適應 TDEE。
大多數減重應用程式使用通用公式估計熱量需求,再以不可靠的智慧手錶熱量消耗資料讓估計進一步失真。BareVue 會從你的食物攝取量與體重趨勢中學習,並隨身體和生活方式改變持續調整目標。熱量目標會始終以真實進展為依據,不再受到運動熱量猜測干擾。


不只看你吃了什麼,也看你如何飲食。
平衡很重要。攝取足夠的營養素很重要,知道自己何時可能攝取過多也同樣重要。BareVue 的飲食分析會呈現一段時間內的營養狀況,包括營養素趨勢、可耐受最高攝取量背景、平衡比值,以及可能影響飲食成效的餐食搭配。營養不只關乎吃什麼,也關乎如何吃。


- 查看營養素是否長期偏低、符合目標或偏高
- 發現鈉鉀比、鈣鎂比與鋅銅比等營養平衡模式
- 了解可能影響營養素吸收的餐食搭配,例如富含鐵的餐食前後吃了什麼
食品與補充品智慧分析。
看清食品標示、補充品標示、成分表和行銷宣稱,並結合你的個人檔案與營養素目標理解其中含義。
深入了解你的補充品。
在美國,補充品上市前不需要經過 FDA 核准,FDA 也不會在產品送達消費者手中前逐一檢測。BareVue 幫助你了解標示是否透明、檢測宣稱是否確實適用於該產品,以及相關證據與標示上的配方是否相符。


- 查看關鍵成分採用的是有充分研究支持的形式,或是證據較少的選擇
- 查看劑量與世界各地官方可耐受最高攝取量的比較
了解你放進身體裡的東西。
BareVue 運用 Open Food Facts 的傑出成果,幫助你了解購買的食品。它以法國、巴西和英國研究人員的工作為基礎,呈現產品的營養品質、加工程度等資訊,幫助你更明智地選擇吃進身體裡的東西。BareVue 也會標示與你的過敏、飲食或 FODMAP 需求衝突的成分。


即使旅行,也能檢查飲食限制。
將相機對準成分表或餐廳菜單,BareVue 會即時讀取文字,並醒目標示與你的過敏、食物敏感、飲食限制或 FODMAP 排除飲食衝突的內容。



把吃下的東西與你的感受連結起來。
餐食、症狀、每日記錄和趨勢都放在一起,讓你看見模式,同時不會把猜測當成診斷。
每天開啟的應用程式,就該是你喜歡的樣子。
BareVue 堅決不做的事。
不採用智慧手錶熱量。
智慧手錶的熱量消耗平均會偏差 28%,有時一天接近 1,000 kcal。大多數應用程式會把這項誤差直接加進你的每日熱量預算。BareVue 絕不會讓手錶決定你吃多少。
不使用人工智慧照片記錄。
人工智慧可以看著照片說出菜名,卻看不見份量、鍋裡的油或醬汁中的糖。根據照片得出的熱量數字只是猜測,BareVue 不會把猜測當成資料。
不出售你的紀錄。
BareVue 不會出售你記錄的內容。免費版本靠你自願觀看的廣告維持營運,而不是靠出售你的健康或營養資料。
不強制訂閱。
BareVue 的設計目標是不訂閱也能真正發揮作用。免費使用者可以選擇觀看 1 至 2 則廣告來領取 Feature Pass,暫時解鎖多項功能。
認真看待你的營養追蹤需求。
BareVue 目前正在進行 Beta 測試,為在 iOS 與 Android 正式推出做準備。加入候補名單,第一時間得知推出消息。
我們只會寄送與正式推出相關的電子郵件,絕不寄垃圾郵件。 隱私













