飲食與狀態日誌

「飲食與狀態」是 BareVue 的飲食日誌，可將餐食與精力、專注力、情緒、腸胃舒適度、睡眠和症狀放在一起查看。所有內容都會顯示在同一條時間軸上，讓你能回顧實際發生的情況，而不用努力從記憶中拼湊整整一週。

有些事情只有經過一段時間才會顯現。

「飲食與狀態」讓你逐日回顧自己的感受。開啟任何日期，即可查看當天吃了什麼，以及一天中各時段的狀態，從而更清楚了解自己的每一天實際如何度過。

它負責呈現，而不是解釋。

「飲食與狀態」會如實呈現你的紀錄，但不會聲稱某餐導致之後發生的事情。如何理解其中的模式並得出結論，始終由你決定。

常見問題

我需要把餐食記錄兩次嗎？

不需要。「飲食與狀態」會使用你已在 BareVue 中記錄的餐食，並自動把它們放到時間軸上。

我需要每天記錄嗎？

不需要。「飲食與狀態」沒有連續記錄要求，也不會為每天評分。記錄越多，回顧越清楚，但即使漏記一天也沒關係。

「飲食與狀態」會告訴我是什麼引起症狀嗎？

不會。它會保留事件發生的先後順序，並顯示症狀前後發生了什麼，但不會把這種順序當成因果結論。

首頁的候補名單 是得知 BareVue 正式推出消息最快的方式。