Nhật ký Ăn uống & tâm trạng

Ăn uống & tâm trạng là nhật ký ăn uống của BareVue, cho phép bạn xem các bữa ăn bên cạnh năng lượng, khả năng tập trung, tâm trạng, độ dễ chịu của đường ruột, giấc ngủ và triệu chứng. Mọi thứ xuất hiện trên một dòng thời gian để bạn nhìn lại những gì thực sự đã xảy ra thay vì cố nhớ lại cả tuần.

Có những điều chỉ trở nên rõ ràng theo thời gian

Ăn uống & tâm trạng giúp bạn xem lại cảm nhận của mình qua từng ngày. Mở bất kỳ ngày nào để xem bạn đã ăn gì và cảm thấy thế nào trong ngày, nhờ đó có cái nhìn rõ hơn về những ngày của mình thực sự đã diễn ra ra sao.

Phản ánh điều đã xảy ra. Không giải thích nguyên nhân.

Ăn uống & tâm trạng hiển thị lại các bản ghi của bạn mà không khẳng định một bữa ăn đã gây ra những gì xảy đến sau đó. Việc nhận ra diễn biến và đưa ra kết luận vẫn thuộc về bạn.

Câu hỏi thường gặp

Tôi có cần ghi bữa ăn hai lần không?

Không. Ăn uống & tâm trạng sử dụng những bữa ăn đã được ghi trong BareVue và tự động đưa chúng vào dòng thời gian.

Tôi có cần ghi nhận mỗi ngày không?

Không. Ăn uống & tâm trạng không có chuỗi ngày hay điểm số hằng ngày. Ghi nhận nhiều hơn sẽ tạo nên lịch sử rõ ràng hơn, nhưng bỏ qua một ngày cũng không sao.

Ăn uống & tâm trạng có cho tôi biết nguyên nhân của triệu chứng không?

Không. Tính năng này giữ nguyên trình tự thời gian và cho biết những gì xảy ra quanh một triệu chứng, nhưng không biến trình tự đó thành khẳng định về nguyên nhân.

Danh sách chờ trên trang chủ là cách nhanh nhất để biết khi BareVue ra mắt.