Ein klarerer Blick auf das, was Sie einnehmen.
Auf den Etiketten von Nahrungsergänzungsmitteln können Inhaltsstoffe, Zusammensetzungen und Prüfversprechen eindrucksvoller klingen, als es die dahinterstehende Evidenz rechtfertigt. BareVue hilft Ihnen zu erkennen, wie transparent ein Etikett ist, was die Forschung tatsächlich stützt und wie die enthaltenen Nährstoffe zu allem anderen passen, was Sie aufnehmen.
Die Form ist entscheidend.
Auf zwei Etiketten kann derselbe Nährstoff stehen, obwohl Formen verwendet werden, für deren Aufnahme und Verwertung durch den Körper sehr unterschiedliche Evidenz vorliegt. BareVue erkennt die auf dem Etikett angegebene Form und erklärt, was die Forschung stützt, wo die Evidenz begrenzt ist und wann hochwertig klingende Begriffe mehr versprechen, als die Wissenschaft hergibt.
Auch die Dosis ist entscheidend.
Die Zusammensetzung ist nur ein Teil des Gesamtbilds. Eine Dosis kann nach den Empfehlungen eines Landes üblich sein und zugleich die Obergrenze eines anderen Landes überschreiten, also die höchste durchschnittliche tägliche Zufuhr, bei der für die meisten Menschen voraussichtlich kein Risiko besteht. BareVue vergleicht die auf dem Etikett angegebene Menge mit offiziellen Empfehlungen, erklärt die Gründe für einen Hinweis und stellt die zugrunde liegenden Quellen bereit.
Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel zählen zusammen.
BareVue erfasst unterstützte Nährstoffe aus Nahrungsergänzungsmitteln zusammen mit Lebensmitteln und weist ihre jeweilige Quelle weiterhin aus. Diese Unterscheidung ist wichtig, weil manche Obergrenzen für die gesamte Zufuhr gelten, andere dagegen nur für Nahrungsergänzungsmittel und angereicherte Lebensmittel.
Keine pauschale Bewertung als gut oder schlecht.
BareVue reduziert ein Nahrungsergänzungsmittel nicht auf ein einziges Urteil. Die farbigen Hinweise beziehen sich jeweils auf einzelne Erkenntnisse: Kennzeichnungstransparenz, Zusammensetzung, Prüfversprechen, Dosierung und weitere evidenzbasierte Beobachtungen. Ein Produkt kann in einem Bereich überzeugen und in einem anderen Fragen aufwerfen.
Häufige Fragen
Sagt mir BareVue, ob ein Nahrungsergänzungsmittel gut ist?
Nein, aber die App gibt Ihnen genügend Informationen, um zu einer eigenen Einschätzung zu gelangen. BareVue zeigt einzelne Erkenntnisse zu Etikett, Zusammensetzung, Versprechen und Dosierung. Daraus wird weder eine Gesamtbewertung des Produkts abgeleitet noch entschieden, ob das Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet ist.
Überprüft BareVue, was sich tatsächlich in der Packung befindet?
Nein. Dafür wären Laboruntersuchungen erforderlich. BareVue analysiert die Angaben und Versprechen auf dem Etikett, unter anderem ob sich ein Prüf- oder Zertifizierungsversprechen tatsächlich auf das Produkt zu beziehen scheint. Eine Angabe auf dem Etikett wird dadurch nicht zu einem unabhängigen Nachweis.
Können Nährstoffe aus Nahrungsergänzungsmitteln zu meinen Tageswerten zählen?
Ja. Nährstoffe, die die App zuverlässig den Angaben auf dem Etikett zuordnen kann, werden zusammen mit Lebensmitteln erfasst. Ihre Herkunft aus einem Nahrungsergänzungsmittel bleibt dabei erhalten, damit quellenspezifische Empfehlungen weiterhin korrekt angewendet werden können.
Welche Nahrungsergänzungsmittel kann BareVue analysieren?
Der BareVue-Katalog zum Start umfasst derzeit Nahrungsergänzungsmittel, die in den Vereinigten Staaten verkauft werden. Über das Beitragssystem können Etiketten aus anderen Ländern eingereicht, geprüft und hinzugefügt werden, sodass Katalogabdeckung und Analyse auf weitere Regionen ausgeweitet werden können.
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