Una visione più chiara di ciò che assumi.
Le etichette degli integratori possono far sembrare ingredienti, formulazioni e dichiarazioni sui test più convincenti di quanto siano le evidenze che li sostengono. BareVue ti aiuta a capire quanto è trasparente un’etichetta, che cosa sostiene davvero la ricerca e come i nutrienti dell’integratore si inseriscono in tutto il resto che assumi.
La forma conta.
Due etichette possono indicare lo stesso nutriente pur utilizzando forme con evidenze molto diverse sull’assorbimento e sull’utilizzo da parte dell’organismo. BareVue identifica la forma dichiarata in etichetta e spiega che cosa sostiene la ricerca, dove le evidenze sono limitate e quando un linguaggio apparentemente prestigioso va oltre ciò che dimostra la scienza.


Anche la dose conta.
La formulazione è solo una parte del quadro. Una dose può essere ordinaria secondo le indicazioni di un paese e superare il limite massimo tollerabile di un altro, cioè l’assunzione media giornaliera più elevata che difficilmente comporta rischi per la maggior parte delle persone. BareVue confronta la quantità indicata in etichetta con le linee guida ufficiali, spiega il motivo alla base di una segnalazione e rende sempre accessibili le fonti su cui si basa.

Alimenti e integratori si sommano.
BareVue registra i nutrienti degli integratori che può associare in modo affidabile insieme a quelli degli alimenti, mantenendo visibile ciascuna fonte. Questa distinzione è importante perché alcuni limiti massimi si applicano a tutto ciò che assumi, mentre altri riguardano solo integratori e alimenti fortificati.


Nessun giudizio complessivo positivo o negativo.
BareVue non riduce un intero integratore a un unico verdetto. Gli indicatori colorati si riferiscono a singoli risultati: trasparenza dell’etichetta, formulazione, dichiarazioni sui test, contesto della dose e altre osservazioni basate sulle evidenze. Un prodotto può presentare punti di forza in un ambito e sollevare dubbi in un altro.
Domande frequenti
BareVue mi dice se un integratore è buono?
No, ma ti offre informazioni sufficienti per arrivare alle tue conclusioni. BareVue presenta separatamente i risultati relativi a etichetta, formula, dichiarazioni e dosi. Non li trasforma in un unico punteggio del prodotto e non decide se l’integratore è adatto a te.
BareVue verifica che cosa si trova fisicamente nel flacone?
No. Per farlo servono analisi di laboratorio. BareVue analizza ciò che l’etichetta dichiara e le affermazioni che riporta, compreso se una dichiarazione relativa a test o certificazioni sembra applicarsi al prodotto stesso. Non trasforma una dichiarazione in etichetta in una prova indipendente.
I nutrienti degli integratori possono contribuire ai miei totali giornalieri?
Sì. I nutrienti che l’app può associare in modo affidabile dall’etichetta dell’integratore vengono registrati insieme agli alimenti, conservando però la loro origine da integratori, così le indicazioni specifiche per fonte possono continuare a essere applicate correttamente.
Quali integratori può analizzare BareVue?
Al lancio, il catalogo di BareVue comprende gli integratori venduti negli Stati Uniti. Il sistema di contribuzione permette di inviare etichette di altri paesi affinché vengano esaminate e aggiunte, così la copertura e l’analisi del catalogo possono estendersi ad altre regioni.
La lista d’attesa sulla pagina iniziale è il modo più rapido per sapere quando BareVue sarà disponibile.